Как изменить свою жизнь? Часть 1 — Изменение обстоятельств
Как изменить свою жизнь? Часть 1 — Изменение обстоятельств Измените свой распорядок Помните, что ваша реальность-это результат того, что вы […]
Личностный рост. Что это и для чего он нужен
Личностный рост Возможно, вы сталкивались с термином «личностный рост» и задавались вопросом, что он означает. Личностный рост также называют самосовершенствованием […]
Как побороть страх публичных выступлений
У всех нас есть потребность хорошо говорить перед аудиторией время от времени в течение нашей жизни. Независимо от того, выступаете […]
6 секретов тайм-менеджмента
Тайм менеджмент Эффективная работа любой организации предполагает в первую очередь рациональное использование рабочего времени. Время – это дефицитный и невосполнимый […]
Почему вы делаете то, что делаете?
Сознательные и бессознательные силы могут подтолкнуть нас к нездоровому поведению. Иногда вы задаетесь вопросом, почему вы делаете то, что делаете? […]
Как найти подлинного себя | 5 шагов
Как стать верным самому себе? Как найти себя? Популярный запрос у клиентов психотерапевта, одна из “больших” целей, которую они хотят […]
В погоне за надеждой | Как стать счастливым
Взгляд в прошлое дает возможность почувствовать надежду В последнее время я замечаю, что в период пандемии большинство моих клиентов чувствуют […]
Как перестать беспокоиться | 3 совета
В этой статье будут рассмотрены три стратегии, которые используют для того, чтобы перестать беспокоиться. После прочтения статьи у вас появится […]
Как стать счастливым. Формула счастья.
Как в наше время стать счастливым? Ведь, люди больше, чем когда-либо, жонглируют множеством обязанностей из разных сфер жизни. Карьерные устремления, […]
Как читать книги по саморазвитию
Книги по саморазвитию нужно читать не так, как вы читаете художественную литературу, романы или рассказы, а иначе.